Diäten sind oft kompliziert, schwer umsetzbar und scheitern am Zeitaufwand. Dass man auch in kurzer Zeit etwas Gesundes zum Abnehmen kochen kann, zeigt die Trennkost-Erfolgsautorin Ursula Summ in ihrem neuen “Minuten-Kochbuch”.

Das richtet sich ganz nach dem Zeitbudget von Koch und Köchin und bietet so von 5-Minuten-Blitzrezepten bis zu 60-Minuten-Menüs leckere Rezepte in bester Trennkost-Qualität. Super praktisch, wenn mit Blick auf die Uhr gekocht werden muss: Die Griffleiste ist nach “Koch-Minuten” gegliedert! Diese führt sicher und schnell zum richtigen Rezept.

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