Abnehmen und genießen – fast ohne Kochen Sie möchten abnehmen, können oder wollen aber nicht viel Zeit in der Küche verbringen? Kein Problem! Die Trennkostexpertin Ursula Summ zeigt Ihnen, wie das geht. Für diese Rezepte benötigen Sie nur wenige Zutaten, und die Zubereitung gelingt schnell und einfach.

Dabei helfen auch gesunde Fertigprodukte aus der Tiefkühltruhe, die sich wunderbar nach dem bewährten Trennkostprinzip kombinieren lassen. So bringen Sie Ihre Pfunde schnell zum Purzeln! – Alle Rezepte mit maximal 20 Minuten Zubereitungszeit – Mit vielen Tipps für die unkomplizierte Küche mit geringem Kochaufwand – Ihr direkter Draht zur Autorin: Adresse und E-Mail im Buch – Antwort garantiert!

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