Zutaten

  • 200 g Heidelbeeren (Blaubeeren), evtl. TK
  • 1 Banane, ca. 100g
  • 225 g Joghurt 1,5 % Fett
  • 2 TL Vanillezucker
  • ca. 100 ml Wasser


Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben oder mit dem Pürierstab pürieren. Durch die TK-Heidelbeeren wird der Shake schön kühl und erfrischend und man braucht keine Eiswürfel mehr.